Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Anggota Koramil Gubug Laksanakan Olahraga

 

GROBOGAN - Jaga kesehatan dan tingkatkan daya tahan tubuh, Koramil 15/Gubug Kodim 0717/Grobogan melaksanakan olahraga di seputaran Makoramil, Kamis (30/11/23).

Kegiatan ini telah dilakukan rutin guna meningkatkan imun tubuh dan menjaga kesehatan agar pelaksanaan tugas pokok sebagai pembina teritorial dapat dilaksanakan secara maksimal.

Olahraga bersama ini dilakukan sekitar 1 jam setiap harinya, kegiatan berolahraga ini direkomendasikan guna tetap menjaga stamina sebelum bekerja.

Menurut Danramil Kapten Arh Slamet "Melakukan olahraga ringan sebelum melaksanakan tugas rutin dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sebagai upaya mencegah dan menangkal penyakit", ujarnya.

"Dengan sistem imunitas tubuh yang meningkatkan dan terus terjaga dengan baik, maka tubuh tidak rentan terkena penyakit.  Sebaliknya jika olahraga diabaikan, maka dapat menyebabkan tubuh menjadi lemah dan rentan terkena penyakit". Imbuhnya.

"Olahraga ini, diinstruksikan langsung oleh komando atas dengan berolahraga rutin diharapkan Prajurit tetap bugar, sehat dan kuat sehingga meningkatkan daya tahan tubuhnya". Tutup Danramil saat memberikan pengarahan seusai olahraga.

Pendim 0717/Grobogan