Anggota Koramil Gabus Jaga Kesehatan Dengan Olahraga

 







GROBOGAN - Jaga kesehatan dan tingkatkan daya tahan tubuh, Koramil 11/Gabus Kodim 0717/Grobogan melaksanakan olahraga lari jalan di seputaran Makoramil, Jumat (24/11/23).


Kegiatan ini telah dilakukan rutin setiap hari selasa dan jumat guna meningkatkan imun tubuh dan menjaga kesehatan agar pelaksanaan tugas pokok sebagai pembina teritorial dapat dilaksanakan secara maksimal.


Olahraga bersama ini dilakukan sekitar 1 jam setiap harinya, kegiatan berolahraga ini direkomendasikan guna tetap menjaga stamina sebelum bekerja.


Menurut Danramil Kapten Inf Susilo Bimo Prasetyo "Melakukan olahraga ringan sebelum melaksanakan tugas rutin dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sebagai upaya mencegah dan menangkal penyakit", ujarnya.


"Dengan sistem imunitas tubuh yang meningkatkan dan terus terjaga dengan baik,  maka tubuh tidak rentan terkena penyakit.  Sebaliknya jika olahraga diabaikan, maka dapat menyebabkan tubuh menjadi lemah dan rentan terkena penyakit". Imbuhnya.


"Olahraga ini, diinstruksikan langsung oleh Dandim 0717/Grobogan Letkol Arh Muda Setyawan, S.I.P., M.I.P., menurut Dandim dengan berolahraga rutin diharapkan Prajurit tetap bugar, sehat dan kuat sehingga meningkatkan daya tahan tubuhnya". Tutup Danramil saat memberikan pengarahan seusai olehraga.


Pendim 0717/Grobogan

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tiga Persit Raih Satya Lencana Bakti

Menjalin Silaturahmi Antara TNI Dengan PHDI Grobogan

Dandim Pimpin Rapat Perdana Bulan Dana PMI Kabupaten Grobogan Tahun 2024