"Sehat itu mahal" Prajurit dan PNS Kodim 0717/Grobogan Rutin Bina Fisik

GROBOGAN– Guna menjaga kebugaran dan menpunyai fisik yang kuat, anggota Kodim 0717/Grobogan melaksanakan lari jalan bersama yang dilaksanakan di seputaran alun-alun Purwodadi, Kabupaten Grobogan, Kamis, (08/05/25).

Kegiatan yang rutin dilaksanakan setiap hari Selasa dan Kamis pada tiap pekannya ini berguna untuk meningkatkan ketahanan fisik agar tetap terjaga. Sebagai seorang prajurit maupun PNS harus selalu memiliki badan yang sehat serta fisik yang prima, dan sangat dibutuhkan guna menjaga ketahanan tubuh, salah satunya dengan melaksanakan kegiatan binsik lari jalan seperti ini.

Dalam pelaksanaannya lari jalan tersebut, terlebih dahulu dilaksanakan apel pagi di halaman Makodim yang diambil oleh Danramil 14/Karangrayung Kapten Inf Milton Simamora selaku Perwira Pengawas (Pawas), kemudian dilanjutkan dengan senam peregangan selama 15 menit yang dipimpin oleh Baminops Serka Yassin.

Dalam keterangannya, Pawas menghimbau agar kegiatan ini tetap rutin dilakukan agar dapat membina terus fisik dan mental untuk menunjang tugas dan tanggung jawab, karena fisik yang kuat serta jiwa yang sehat merupakan salah satu modal dasar prajurit dalam melaksanakan tugas serta pengabdian kepada nusa dan bangsa.

Lebih lanjut Pawas menyampaikan agar para anggota melaksanakan kegiatan ini dengan rasa penuh tanggung jawab serta iklas. Tak hanya itu, pembinaan fisik bagi anggota kodim juga dimaksud untuk mendukung kesiapan dalam tugas. 

”Lakukan kegiatan ini dengan keiklasan, niscaya akan mendapatkan manfaatnya, terutama untuk kesehatan kita karena sehat itu mahal, Olahraga ini juga untuk menjaga kebugaran, dan mendukung kemampuan individu prajurit. Sehingga, tugas-tugas pokok dapat terlaksana dengan baik,” tambahnya.

Namun kegiatan lari aerobik ini juga dilakukan sesuai dengan batas kemampuan masing-masing anggota. Kalaupun ada anggota yang tidak mampu untuk berlari diharapkan bisa berjalan agar bisa membakar kalori.

Pendim 0717/Grobogan