Pembinaan Jasmani, Kodim Grobogan Lakukan Olahraga Lari Aerobik

 

GROBOGAN - Dengan banyaknya kegiatan yang dilaksanakan, Kodim 0717/Grobogan kembali menggalakkan kegiatan pembinaan Jasmani untuk menjaga kebugaran fisik dan Kesehatan prajuritnya, dengan tahapan olahraga ringan hingga lari aerobik. Jumat (16/12/2022).

Lari aerobik yang mengitari seputaran Alun Alun Purwodadi dilaksanakan dengan penuh semangat dan bernyanyi lalu kembali ke Makodim.

Sesampainya di Makodim, Personil Kodim pun tidak langsung melakukan istrahat tetapi langsung melakukan Gerakan Pull Up, Sit Up, Push Up dan Pendinginan.

Selama kegiatan Olahraga Aerobik terlihat Perwira Seksi Operasi Kapten Inf Isbandi ikut serta dalam kegiatan Olahraga tersebut.

Dandim 0717/Grobogan Letkol Arh Muda Setyawan, S.I.P melalui Pasi Ops mengingatkan kembali untuk para prajurit agar tidak lupa membina jasmani dengan berkala, baik secara terpimpin atau pun dilakukan secara mandiri.

“Tumbuhkan kesadaran masing-masing prajurit, untuk tetap melakukan pembinaan jasmani, akan memberikan efek positif bagi tubuh, stamina dan kesegaran tubuh tetap terjaga sehingga kesehatan kita pun terjaga dan terpelihara, sayangi dirimu, tetapi jangan dipaksakan, sehingga mengakibatkan kerugian bagi kita pribadi, keluarga dan satuan, ingat lakukan dengan bertahap,” tegasnya.

Selesai kegiatan Olahraga para personil Kodim 0717/Grobogan pun diberikan jeda dan kesempatan untuk beristirahat sejenak agar bisa melanjutkan kembali kegiatan Kantor dan kegiatan dilapangan. (Pendim 0717/Grobogan)